Kolegium Kształcenia Podyplomowego

1. Integracja i umowy co do bycia razem w grupie
2. Motywacja do udziału w studiach z Nonviolent Communication

Celem pierwszego spotkania treningowego jest poznanie się i integracja uczestników oraz współtworzenie umów dotyczących praktyki umiejętności komunikacyjnych NVC w grupie. Zaufanie, otwartość na siebie nawzajem oraz poczucie jasności i bezpieczeństwa w grupie sprzyjają pogłębionej współpracy treningowej. Zanim osoby studiujące zdobędą wiedzę na temat Nonviolent Communication, będą miały okazję doświadczyć w praktyce rozpoczynania współpracy grupowej według tej metody.

Celem drugiego zjazdu jest nabycie wiedzy oraz pogłębienie świadomości w zakresie podstawowych rozróżnień według Nonviolent Communication: obserwacje vs oceny; uczucia vs osądy; potrzeby vs strategie oraz prośby vs żądania. Osoby uczestniczące doświadczą modelu 4 kroków NVC w kontekście praktycznych sytuacji życia codziennego.

Osoby uczestniczące poznają neurobiologiczne podstawy różnych sposobów reagowania i komunikowania się. Dowiedzą się, jakie są następstwa w komunikacji 4 sposobów reagowania w sytuacjach poruszających: walka, ucieczka, immobilizacja oraz kontakt ze sobą i innymi. Usłyszą, jak funkcjonuje i rozwija się mózg w relacjach empatycznych: z samym sobą oraz z innymi.

Celem czwartego zjazdu jest doświadczenie równowagi w dialogu poprzez praktykę empatii dla siebie naprzemiennie z empatią dla drugiej osoby. Osoby uczestniczące pogłębią świadomość na temat stosowania modelu 4 kroków w różnych kierunkach: w stosunku do swoich obserwacji, uczuć, potrzeb i próśb jak również w kontekście słuchania o obserwacjach, uczuciach, potrzebach i prośbach drugiego człowieka. Osoby studiujące będą kreatywnie poszukiwały strategii odpowiadających na potrzeby swoje jak i o pozostałych osób.

1. Wyrażanie siebie na bieżąco
2. Odmowa i reakcja na odmowę

Celem piątego zjazdu jest praktyka wyrażania siebie w modelu Nonviolent Communication. Osoby uczestniczące trenują samoświadomość i uważność szczególnie w sytuacjach dostrzegania różnic pomiędzy ich doświadczeniami, a doświadczeniami innych osób; odczuwania zaskoczenia, zmieszania, zakłopotania. Praktykują wyrażanie siebie na bieżąco z intencją zachowania kontaktu ze sobą i innymi. Osoby uczestniczące praktykują odmawianie w modelu NVC z otwartością na kontynuowanie współpracy. Reagują empatycznie na odmowę ze strony innych osób, szukając inkluzywnych sposobów na kontumację współpracy.

1. Empatyczna reakcja na krytykę
2. Empatyczna reakcja na różnice światopoglądowe

Celem szóstego zjazdu jest praktyka modelu Nonviolent Communication w sytuacjach stresu, poruszenia emocjonalnego. Osoby uczestniczące praktykują empatyczne słuchanie swoich myśli, uczuć, potrzeb w sytuacji odbierania krytyki ze strony innych. Praktykują również empatyczne zgadywanie uczuć i potrzeb osoby krytykującej. Starają się pozostać w kontakcie ze sobą i z drugą osobą w sytuacji, kiedy w dialogu pojawiają się różnice w preferowanych poglądach, wartościach i sposobach życia.

Celem siódmego zjazdu jest pogłębienie samoświadomości w sytuacjach odczuwania zniecierpliwienia, irytacji, złości, gniewu czy nienawiści. Osoby uczestniczące praktykują pozostanie w kontakcie ze sobą, empatię dla siebie w sytuacji odczuwania gniewu. Praktykują przyjmowanie gniewu oraz samego siebie w gniewie. Eksplorują kreatywne sposoby wyrażania siebie oraz kierowania energii życiowej gniewu, tak by przyczyniała się do wzbogacania życia.

Celem ósmego zjazdu jest pogłębienie samoświadomości w sytuacjach doświadczania wstydu społecznego oraz poczucia winy. Osoby uczestniczące przyjrzą się i zastanowią jakie następstwa mają decyzje i wybory podejmowane pod wpływem wstydu społecznego i poczucia winy. Praktykują przyjmowanie tych odczuć społecznych z empatią dla siebie. Docierają do swoich niezaspokojonych uczuć i potrzeb w sytuacji motywowania się wstydem społecznym i poczuciem winy. Poszukują kreatywnych sposobów podejmowania decyzji w wolności ze świadomością następstw, które mogą pojawić się w rzeczywistości.

Celem dziewiątego zjazdu jest popatrzenie na konflikt z perspektywy Nonviolent Communication. Oznacza to min. dostrzeżenie potencjału rozwojowego w dynamice konfliktu; pogłębienie samoświadomości i wzięcie odpowiedzialności za swoje utrwalone, negatywne nastawieni do drugiej osoby czy instytucji. Osoby uczestniczące poznają narzędzie do pracy indywidualnej oraz pracy z klientem: Proces Obrazu Wroga. Zostaną wprowadzeni do praktyki mediacji według Nonviolent Communication. Praktykują wyrażanie siebie w sytuacji żalu i opłakiwania niezaspokojonych potrzeb.

Celem dziesiątego zjazdu jest podsumowanie całorocznej pracy indywidualnej oraz współpracy w grupie według Nonviolent Communication. Osoby studiujące poznają syntetyczne spojrzenie na model Nonviolent Communication. Będą praktykować uważność językową spójną z modelem NVC. Osoby uczestniczące dokonają ewaluacji swoich zaspokojonych i niezaspokojonych potrzeb podczas uczestniczenia w programie studiów podyplomowych oraz przygotują plan zintegrowania swojej indywidualnej praktyki zawodowej z Nonviolence Communication.

1. Nonviolence w filozofii, religii oraz naukach społecznych 45 min

2. Powstanie Nonviolent Communication (NVC) Marshalla B. Rosenberga 45 min

3. Kluczowe rozróżnienia według Nonviolent Communication (NVC) Marshalla B. Rosenberga 4×45 min

4. Porozumienie bez Przemocy (NVC) Marshalla B. Rosenberga z perspektywy psychologii rozwojowej 2×45 min

5. Konflikt według Porozumienie bez Przemocy (NVC) Marshalla B. Rosenberga 2×45 min